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症例報告

タグ: 全身の疲れ

以前から肩こり背中のはり腰痛を感じていました。今までは左に出たり右に出たりしていましたが、仕事が営業の外回りから内勤のデスクワークになって、症状が右半身にだけ出るようになりました。

 

 

 

担当スタッフから

 

体の状態としては、全体の筋肉がかたくなっている中で、右半身が特にかたくなっているという状態でした。また、骨盤の歪みがひどい状態でした。おそらく、骨盤の歪みがある状態でのデスクワークが影響して、右半身に症状が固定されてしまったと考えられました。60分のコースで首から背中、腰と骨盤周りまで両側しっかりとほぐしていきました。終わった後は、筋肉の柔らかさが出てきました。

 

 

江戸川区 ボディケア マッサージ 整体 浦安 葛西 西葛西

昔から猫背だと周りから言われていて、自分でも座っているときや立っているときに背中が丸くなっているのが気になります。それが関係しているかわかりませんが、最近運動をすると腰が痛くなるとこが多くなってきました。前はそのようなことはなかったので、姿勢が悪いのと関係しているのか心配です。

 

 

 

 担当スタッフから

 

この方は、骨盤周りの筋肉が硬くなったことで、姿勢がよくできずに猫背になっていました。座っていても立っていても、骨盤がねてしまっていたので、背中が丸くなっていました。45分のコースで、骨盤周りの筋肉をほぐしたあと、背中や肩の筋肉をほぐしていきました。

 

 

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毎朝、日課としてヨガをしています。ヨガをすると目が覚め、一日を気持ちよく始めることが出来ます。しかし。最近、ヨガをやっても目が覚めず、疲れが残ったまま仕事に出かけるようになってしまいました。疲れが取れないのは体がゆがんでいるからなのではないかと思います。

 

 

 

担当スタッフから

 

施術の前に姿勢を確認させていただいたときには、大きな体のゆがみはなく、誰にでもあるような小さなゆがみだけでした。しかし、体の柔軟性を確認してみると、左右で極端に違いがありました。これは、普段の生活で片方の筋肉ばかり使ってしまったことが原因だと思われます。この左右差を体のゆがみだと感じていたそうです。60分のコースで全身をほぐし、しっかりとストレッチを行いました。

 

 

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週に三回のマシントレーニングと週三回のキックボクシングトレーニングをしています。そのため疲労が蓄積して、肩こり腰のはりが常にあります。キックボクシングの時にパフォーマンスをあげたいと思い、来院しました。

 

 

 

担当スタッフから

 

週のほとんどがトレーニングのため、疲労が蓄積していました。ご自分でストレッチなどのメンテナンスを行っていないとのことで余計に筋肉が硬くなっていたと思われます。60分のコースで全身をまんべんなくほぐしたあと、ストレッチを行いました。

 

 

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今まで通勤にショルダーバックを使っていましたが、先日肩の高さが違うことを指摘されました。それからはリュックサックを使うようになりましたが、それから肩こりがひどくなったように感じます。肩の高さも気になるので、このままリュックサックを使いたいと思い、来院しました。

 

 

 

担当スタッフから

 

この方はショルダーバックを左肩からかけていました。そのため、左の肩が右よりも高くなっていました。この状態では、リュックサックに変えても、左右で肩にかかる負担が異なりますので、肩もこりやすくなってしまいます。45分のコースで、左の首から肩を重点的に行いながら、左右のバランスを整えていきました。

 

 

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慢性的に肩こりがあり、いつも仕事中に気になります。今日は特に体のだるさが気になります。それに関係してか頭痛も感じていて、とても仕事に集中することが出来ません。

 

 

 

担当スタッフから

 

仕事がデスクワークであったことと、最近仕事が忙しく寝不足気味だったことが重なり、筋肉が全体的に硬くなっていました。30分のコースで、首から肩、背中の筋肉をほぐした後に、酸素カプセルに入っていただき睡眠をとっていただきました。

 

 

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2013.12.06

カテゴリー:その他

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暖かくなりゴルフが多くなってきた。先週から9日間のうち6日間ラウンドしたせいか、

全身の疲れで今日は睡眠時間を多めにとったが疲れが抜けない。

メンテナンスしてほしい。

 

 

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