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症例報告

タグ: ぎっくり腰

2017.01.26

カテゴリー:ぎっくり腰 » 腰の痛み » 腰痛

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今朝、顔を洗おうとしたときに、腰にぴきっという痛みが走りました。その瞬間から腰が痛くなり、立っているのも、座っているのもつらい状態です。体を動かそうとするたびに痛いので、仕事にならずに困っています。

 

 

 

担当スタッフから

 

今回のようなきっかけのあるぎっくり腰の場合、筋肉の緊張だけでなく、筋肉が傷ついて炎症が起こっていることが多くあります。その場合には、患部に直接的なアプローチをすることができません。この方は幸い、筋肉に炎症がない、ぎっくり腰でした。筋肉が過度に緊張することで腰痛になり、動くときにその部分が刺激されるので痛みを感じるという状態でした。しかし、慎重に施術を行う必要がありましたので、45分のコースで背中から腰と、骨盤から太ももの筋肉をほぐした後に、ストレッチを行っていきました。施術後、座っているときの痛みは楽になったということでしたが、動くときにまだ痛みが残っていましたので、最後にテーピングを行い、腰をサポートするようにしていきました。早いうちにもう一度施術を行い、2回目の施術後には動くときの痛みもだいぶ楽になったということでした。

 

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先週の頭から腰が痛くなりだし、腰の痛みをかばっていたら膝まで痛くなりました。一時は歩けないほどに膝が痛くなってしまいましたが、家の近くの接骨院で治療を受けて、なんとか痛みは治まってきました。しかし、まだ座っていると腰に痛みを感じるのと、歩いていると膝にも痛みを感じます。会社の近くなので来院しました。

 

 

 

担当スタッフから

 

腰と骨盤の筋肉がかたくなっていたので、歩くときに痛みが響いてしまいます。それをかばって、膝に負担がかかり、筋肉のダメージが痛みにつながったと考えられました。60分のコースで、腰と骨盤周りの筋肉をまずしっかりとほぐし、その次に、ふとももや膝周りの筋肉をほぐしていきました。3回の施術で、座っているときの腰の痛み、歩くときの膝の痛みの両方を感じなくなったということでした。

 

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2016.07.07

カテゴリー:ぎっくり腰 » 腰の痛み » 腰痛

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1ヶ月前から腰の痛みを感じていましたが、今朝起きたら、腰痛がひどくなっていました。体を動かそうとすると腰の痛みを感じる状態です。座っているだけでも腰が痛いので、どうにかならないかと思い、来院しました。

 

 

 

担当スタッフから

 

この方はまさにぎっくり腰の症状でした。腰に手を当ててみると熱を持っているのがすぐにわかりました。これは炎症が起こっている状態で、そこをマッサージしてしまうと、炎症がひどくなり痛みもひどくなってしまいます。45分のコースで、腰にはアイシングを行いながら、少しでも炎症が治まるようにし、それ以外の骨盤や太もも、背中の筋肉といった、腰が痛いときにかばって使う筋肉をほぐして、腰の負担を少なくする目的で施術を行っていきました。施術が終わって、痛みが少し落ち着いたところで、最後にテーピングを行い、さらに腰に負担がかからないように保護しました。そのあとは、家に帰ってアイシングを続けながら、安静にするように指導させていただきました。

 

 

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2016.01.27

カテゴリー:ぎっくり腰 » 腰の痛み » 腰痛

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2週間前に、椅子に腰を丸めて座っていました。そこから、立ち上がった時に腰に痛みを感じました。それから、座っている時ズボンをはく時に痛みを感じます。今まで腰を痛めたことがないので、少し不安に感じています。

 

 

 

担当スタッフから

 

この方は、腰が丸まった状態で体が固まっていました。そのため、座っていたりズボンをはくときに腰の痛い部分に負担がかかってしまう状態でした。45分のコースで、固まってしまった腰や骨盤周り、そして背中の筋肉をほぐしていきました。

 

 

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2016.01.13

カテゴリー:ぎっくり腰 » 腰の痛み » 腰痛

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3日前に自転車を駐輪しようと、腰をひねった時に、急に腰に痛みを感じました。その時は瞬間的な痛みでしたが、時間が経つにつれて、痛みも徐々に悪化していきました。翌日と翌々日は安静にしていたため、痛みも落ち着いてきました。ただ、今朝目が覚めると痛みがまた酷くなってきていたので不安で来院しました。

 

 

 

担当スタッフから

 

この方は、季節が秋から冬になる時によく腰を痛める傾向にあったそうです。今回も、急に冷え込んできた時だったため、同じように腰を痛めてしまったと考えられます。また、歩けないほどの腰痛を経験したことがあり、無意識に腰を庇う癖があったせいで、腰に余計な負担が掛かっていたと考えられます。45分のコースで、腰の筋肉をほぐし、今まで腰を庇って硬くなっていた、骨盤周りの筋肉も一緒にほぐしていきました。最後にゆっくりと股関節のストレッチを行いました。

 

 

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学生時代から毎年ぎっくり腰を繰り返しています。半年ほど前にもぎっくり腰になってしまい、普段通りに安静にしていました。いつもは2~3日で痛みが落ち着きますが、今回は痛みが落ち着かずにずっと続いています。仕事で座っている時間が長かったり、立っている時間が長いと腰が痛みます。今までこのようなことはなかったので心配です。

 

 

 

担当スタッフから

 

ぎっくり腰を繰り返していると、痛みはその場で落ち着いても、筋肉の硬さが徐々に蓄積していき、いつかさらにひどい状態のぎっくり腰になってしまうことがあります。この方も、ぎっくり腰の度に、何も処置をしていなかったので、腰の筋肉がとても硬くなっていました。横になっていても腰の力が抜けずに固くなっているような状態でした。60分のコースで腰や骨盤周りの筋肉をしっかりとほぐした後、腰痛に関係が深い、腹筋をしっかりと緩めていきました。

 

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2014.09.20

カテゴリー:ぎっくり腰 » 腰の痛み

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三日前にくしゃみをした拍子に腰にピキッとした痛みが走り、ぎっくり腰になってしまいました。最初のうちは座っているのもしんどい状態でしたが、今日くらいには痛みも大分落ち着いてきてきました。今は体を前に曲げたり、椅子から立ち上がるときに軽い痛みとはりがある程度です。

 

 

 

担当スタッフから

 

腰の筋肉が緊張で硬くなっているだけでなく、痛みをかばって腹筋骨盤周りの筋肉も硬くなっていました。これらの筋肉が邪魔をして、体を曲げるときなどに腰に負担がかかり痛みを起していました。60分のコースで腰を中心に背中から足までをほぐし、腹筋をほぐしたあとにストレッチを行いました。最後に腰の負担を軽減させるためにテーピングをおこないました。

 

 

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2014.03.17

カテゴリー:ぎっくり腰 » 腰の痛み

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一ヶ月前にあぐらをかいていて、立ち上がろうとしたときに腰に鋭い痛みが走りました。そのあと一週間は痛みが続きましたが、そのあとは徐々に痛みも落ち着いていきました。しかし、腰の重だるさが残り、マッサージなどに行きましたが、なかなか腰の重だるさが変わりませんでした。

 

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2014.03.05

カテゴリー:ぎっくり腰 » 腰の痛み

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高校生の時にぎっくり腰になってから、年に1回はぎっくり腰を繰り返すようになりました。普段は腰が痛いことはありませんが、季節の変わり目は腰を傷めるのではないかと心配になります。

 

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