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症例報告

37歳 男性 度重なる出張で、慢性的な肩こりと腰痛になってしまった

2010.06.30

カテゴリー:首の痛み・肩こり » 首の痛み・肩こり

10年程前から慢性的な肩こりが続いています。
1日中パソコンを使っているので、ひどい時は頭痛も出ます。
今年に入って地方出張が多く、飛行機が取れない時は九州から新幹線で帰ってくる時もあり、そんなときは肩こりだけでなく腰痛もひどくなります。
2週に1回、社内のマッサージに通っているのですが、あまり改善はしていません。
腰痛は4年前にぎっくり腰になってからずっと続いています。
整骨院に通ってぎっくり腰は改善しましたが、腰の重だるさは今も残っています。


<初診時の症状>
①腰部の重だるさと背骨に沿って固まったような感じがある。
②肩が丸まり猫背気味な姿勢になっている。
③若干腰が引けたような姿勢をしている
④痺れなどの上肢症状は見られない。
<施術後の経過>
初回の治療は股関節のストレッチ、背部の筋緊張の緩和、脊柱・骨盤の矯正、を行いました。
治療後全体的な体の軽さが戻ってきました。
週1回のペースで計4回の治療を終えた肩こりも腰痛もほぼ消失しました。
その後、新幹線での長時間移動後に体がカチカチに戻ってしまいましたが、1回の施術ですぐに改善しました。
<担当スタッフからのコメント>
                           
元々デスクワークで長時間座っていることに加えて、新幹線などでの長時間の移動が更に症状を悪化させてしまいました。
飛行機の移動に変えてからは症状は安定していますが、ストレッチをする習慣がついた事も体の状態を安定させる要因となっているでしょう。
現在は月に1回の施術を行っていますが、大きな問題も無く健康管理のための治療を継続しています。
症状を改善させたり、健康な体を維持するための運動やストレッチなどについても、どうぞお気軽にお尋ねくださいね!
肩こり 腰痛 江戸川区

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