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症例報告

30代女性 ウォーキングの後に腰が痛い

2012.06.06

カテゴリー:腰の痛み » 腰痛&坐骨神経痛

3ヶ月前にウォーキングをしてから腰が痛くなり、それからは仕事で座っていても腰が痛くなるようになりました。1年前まではジムに定期的に通っており、その間は腰痛になったことはありませんでした。


<初診時の症状>

①ずっと座っていると腰が痛い
②仰向けに寝ると腰が痛い

<施術後の経過>

3回の治療を腰を中心に治療しましたが、ほとんど改善がみられず、4回目の治療で股関節を中心に治療したところ腰痛に改善の傾向がみられました。その後3回の治療で、腰痛を感じることはほとんどなくなりました。

<担当スタッフのコメント>

この方はジムに通っていたこともあり、体全体としてはしっかりとした筋肉をお持ちでした。しかし、歩く時に、本来歩行の中心となる股関節をほとんど使わずに、腰をひねるようにして歩いていました。そのため腰に無理な負担がかかったために腰痛が発症、その後も同じ様な歩行を繰り返した為に慢性化したものと考えられます。このように股関節を上手く使えずに歩いたり、走ったりすることで腰に無理な負担がかかることがあります。そこで股関節に正常な動きを取り戻し、歩行の再教育をすることで腰痛の改善をはかることが出来ます。

 
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