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症例報告

35歳 女性 岩盤ヨガのあとから腰が痛くなった

2010.09.14

カテゴリー:腰の痛み » 腰痛

3週間前岩盤ヨガに行きました。
それから2〜3日後右の腰からお尻の上辺りが痛くなりました

整形外科に行ったところ腰の骨と骨の間が狭くなっているといわれ、けん引と痛み止めの薬をもらいました。
けん引はあまり効果がなく、薬を飲むと少し楽になります。
1週間前から右足のほうにも痛みと痺れが出始めました。
朝起きがけと夕方に痛みが強くなります。
お風呂に入って温めると少し楽になります



<初回来院時の症状>
①右腰の痛み
②右お尻の痛み
③右足ふくらはぎの痛みとしびれ。
肩こり
<施術後の経過>
初回の治療後、痛みとしびれはだいぶ軽くなりました。
週1回のペースで3回治療をしたところで、痛みとしびれは消失しました
その後は2〜3週に1回の間隔でチェックしましたが、症状は再発しませんでした。
<担当スタッフからのコメント>
岩盤ヨガホットヨガは、湿度の高い温かい部屋で行う為筋肉が温まりやすく普段より伸ばしやすくなるのが特徴ですが、今回は気付かないうちに伸ばしすぎてしまいお尻の上部の筋肉を痛めてしまったのでしょう
結果としてお尻の筋肉ののトリガーポイントになってしまい痛みと痺れを引き起こしたと思われます
普段あまり運動をしない方は、自分の身体をしっかりコントロールできないことがあるいので注意が必要です。
お尻の痛み 江戸川区 整体

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