HOME > > 過去の記事: 2016年 9月

月別アーカイブ: 2016年9月

以前から肩こり背中のはり腰痛を感じていました。今までは左に出たり右に出たりしていましたが、仕事が営業の外回りから内勤のデスクワークになって、症状が右半身にだけ出るようになりました。

 

 

 

担当スタッフから

 

体の状態としては、全体の筋肉がかたくなっている中で、右半身が特にかたくなっているという状態でした。また、骨盤の歪みがひどい状態でした。おそらく、骨盤の歪みがある状態でのデスクワークが影響して、右半身に症状が固定されてしまったと考えられました。60分のコースで首から背中、腰と骨盤周りまで両側しっかりとほぐしていきました。終わった後は、筋肉の柔らかさが出てきました。

 

 

江戸川区 ボディケア マッサージ 整体 浦安 葛西 西葛西

中学2年生の時に側弯症の診断を受けてから、徐々に側弯症が悪化してきています。今では前にかがむと背中が出っ張ってしまいます。そのせいか背中は常にこっています。一昨日、電車で移動中に突然背中に痛みを感じました。それから背中の痛みが抜けずに困っています。首を回したりすると背中に痛みを感じます。

 

 

 

担当スタッフから

 

この方の側弯は右側に大きく曲がっていました。そのため、背中の筋肉も右側が特にかたくなっていました。電車で移動中の何気ないしぐさで、背中の筋肉がぎっくり腰のように痛みを感じるようになったと考えられます。そのため、首を動かすと背中の筋肉が引っ張られて痛みを感じていました。45分のコースで、背中や腰、首周りの筋肉をほぐし、肩甲骨が背中にへばりつくような状態でしたので、肩甲骨のモビリゼーションを行っていきました。施術後背中の痛みは多少残っていましたが、首を楽に動かせるようになっていました。

 

 

江戸川区 ボディケア マッサージ 整体 浦安 葛西 西葛西

7~8年まえからフルマラソンに出場していますが、出場すると必ずお尻と足の付け根が痛くなります。2年前から本格的に痛くなりだし、今では10km走ると、痛みがひどくなります。大会前に練習量が増えたり、スピードトレーニングをすると痛みが強くなります。

 

 

 

担当スタッフから

 

走っている時に関係する股関節膝関節足関節の動きを確認したところ、すべての関節が何かしらの動きが悪い状態でした。この状態だと、関節の本来の働きであるクッションの役割ができなくなってしまいます。そうすると、筋肉にも余計な負担がかかって、痛みを引き起こしやすくなってしまいます。45分のコースで股関節周りの筋肉をほぐしながら、膝や足関節の動きをよくするモビリゼーションを行っていきました。4回の施術を終わって10kmでの痛みを感じなくなりました。まだ、20km以上走ると痛みを感じるということで、施術を継続しています。

 

 

江戸川区 ボディケア マッサージ 整体 浦安 葛西 西葛西

2016.09.05

カテゴリー:姿勢 » 腰の痛み » 腰痛

タグ:

運送業者の仕事をしていて、トラックの運転中や、重い荷物を運んでいるときに腰が痛くなります。いつも痛みを我慢しながら仕事をしていますが、最近痛みが強くなってきました。運動不足で太ったことが原因ではないかと考えています。

 

 

 

担当スタッフから

 

腰痛を長い間我慢されていたようで、腰の筋肉がとてもかたくなっていました。特に気になったのは姿勢で、立っているときでも腰が丸まっていました。これは長い時間座っていることが多かったので、その状態に体が固まってしまったと考えられます。それにより、腰の筋肉がさらにかたくなり腰痛も悪化したと考えられます。60分のコースで、腰を中心に背中や骨盤、股関節周りの筋肉をほぐして、ストレッチを行っていきました。4回施術で姿勢に変化がみられ、そのころには腰痛も半分以下にまでよくなっていました。現在も、さらに腰痛の状態をよくするために、施術を継続中です。

 

 

江戸川区 ボディケア マッサージ 整体 浦安 葛西 西葛西

仕事の移動で、パソコンが入ったリュックをしょっていることが多いと肩こりを感じます。大体2~3か月に一回の割合で肩こりがひどくなります。その時にマッサージに行きますが、少し楽になるだけで、すぐに元に戻ってしまいます。また、マッサージを受けると毎回揉み返しがあります。

 

 

 

担当スタッフから

 

今回来院された時も肩こりがひどい状態でした。揉み返しが起こりやすいということで、首と肩の筋肉をいきなりほぐしのではなく、腕や肩甲骨周りの筋肉から徐々にほぐしていき、それから、首と肩の筋肉をほぐしていきました。こうすることで、かたい筋肉を無理にほぐさないので、揉み返しも起こりにくくなります。30分の施術が終わってからもいつもよりも肩こりが楽になったとおっしゃっていただきました。また、肩こりがひどくなってくるころに来院していただけるようにアドバイスさせていただきました。

 

江戸川区 ボディケア マッサージ 整体 浦安 葛西 西葛西

ご予約・腰痛・肩こりなど痛みに関するご相談は、葛西ボディケアセンターへ

ロッテ葛西ゴルフ2階。ボディケアと酸素カプセルだけのご利用OK!(駐車場無料)

ボディケアと酸素カプセルなら、葛西ボディケアセンターへ!直接お越し頂いても結構ですが、ご予約頂きますとお待たせせずにご案内出来ます。(ロッテ葛西ゴルフ練習場2階 »MAP

03-5658-8189

【ボディケアの受付時間】
月-金 11:00-20:00(最終受付)
土日祝 9:00-20:30(最終受付)

来店前にチェック!キャンペーン実施中
  • ゴルフ大好き!スタッフブログ
  • スタッフ募集中

ロッテ葛西ゴルフ場内、葛西ボディケアセンターへのアクセス

地図

■葛西ボディケアセンターへのアクセス

〒134-0086
東京都江戸川区葛西臨海町2-4-2
ロッテ葛西ゴルフ練習場内
電話:03-5658-8189/ご予約優先

■ボディケアの受付時間

月〜金 11:00-20:00(最終受付)
土日祝 9:00-20:30(最終受付)

関連施設のご案内

A.Life 神谷町

A.LIFE神谷町プラス

東京都港区虎ノ門
  • マッサージ
  • カイロプラクティック
  • 鍼灸
  • 酸素カプセル
カイロプラクティック新御茶ノ水外来センター

カイロプラクティック
新御茶ノ水外来センター

東京都千代田区神田
  • カイロプラクティック
東堂カイロプラクティック

東堂カイロプラクティック

大阪府箕面市
  • カイロプラクティック