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月別アーカイブ: 2009年1月

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2009.01.31

カテゴリー:その他

昨日の夕方以降右腕から親指にかけてピキピキ痛みがでてきた。背中まで痛みがでているような感じで手も痛くて回せない。4,5年前から首の右側の痛みがずっとある。

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2009.01.30

カテゴリー:首の痛み・肩こり » 首の痛み・肩こり

2ヶ月前より部署での異動があり、デスクワーク量が増えて肩こりが酷く、首、背中、上腕にかけて痛みが出てきます。酷い時は頭や目の奥まで痛くなることもあります。 常に疲れを感じていて、身体がズレている感じもしています。腕に痺れなどはありませんが、不眠気味です。夜中から上司より仕事の電話で呼び出されることもしばしばで 熟睡するのが怖いです。寝る時間がどんなに遅くなっても、毎日5時半には起床して働きに出ています。

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2009.01.28

カテゴリー:首の痛み・肩こり

自転車に乗っていたら、突然後ろから頭を鳥に襲われ、その衝撃で首を動かすことができなくなってしまいました。首を動かそうとすると首に鋭い痛みを感じ、辛うじて左に動かすことはできても、右・上・下には全く動かすことができませんでした。

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2009.01.27

カテゴリー:首の痛み・肩こり

慢性的に首や肩のこりを持っていて、4年程前からPCの仕事が多くなったことをきっかけに後頭部(頭の付け根辺り)の重だるさが取れなくなりました。また首上部と後頭部から頭にかけてズーンとする感じがあります。マッサージには行っていましたが、根本的な改善には至らず、現在まで特に症状も変わりません。長時間のデスクワークと目の悪さが原因なのでは?と思っています。

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2009.01.26

カテゴリー:足のしびれ

3、4年前荷物を持ち上げようとした時から腰に違和感を感じています。それからは前屈みの姿勢から、起き上がる時に嫌な感じがする様になりました。3ヶ月くらい前から歩いている時に股関節がパキパキし始め、気にせずに歩いていたら太ももの後ろに痺れを感じるようになってきました。痺れは、正座の後のようなジワジワした感覚で痛みがあり、痛みのためにストレッチをすることができません。長時間歩いたり、立ち続けたりすると悪化して、痺れも出てきます。

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2009.01.26

カテゴリー:寝違え・筋違い » 首の痛み・肩こり

去年は重い荷物を持った後に頭痛や吐き気になるほど首の痛みがひどかった。先週月曜日から寝違えをしてだんだんひどくなっている。少し動かしただけでも首の痛みが頭までつきささる程つらい

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2009.01.24

カテゴリー:ゴルフ肘 » スポーツ障害

2週間くらい前から右肘が痛くなってきた。週1度ゴルフスクールに通っているが、先週はレッスンの最後の方で、肘の外側の痛みが強く、クラブが握れなくなった。ドアノブを回すのも辛い。

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2009.01.24

カテゴリー:股関節・膝・足の痛み » 膝の痛み

去年の夏からマラソンを始めるようになりました。マラソンをするようになってから時折右膝の外側に痛みを感じることが多くなりました。走ってから数日すると痛みは治まっていました。自分の感覚としては、骨と骨がぶつかるような痛みを感じています。
昨年末にはフルマラソンに挑戦しました。膝の痛みはありましたが、フルマラソン後は膝下のふくらはぎの外側にも痺れる感じが数日続きました。また今年に入り、フルマラソンの後の膝の痛みが左にも感じるようになりました。

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2009.01.23

カテゴリー:その他 » 姿勢

昔から姿勢が悪く、猫背が非常に気になる。他の症状は特にないが、たまに首の付け根あたりが硬くなるため、だるい感じがする。

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2009.01.23

カテゴリー:首の痛み・肩こり » 首の痛み・肩こり

中学生の頃から、慢性的な肩こりで、運動不足のせいだと自分では思っていたのですが、なかなか運動する時間もなく、一向に良くなりませんでした。ひどい時は吐き気や頭痛まで起こります。カイロプラクティックは病気の根本から治す、という話を聞き、ちょうど職場の近くにあったのでカイロプラクティック治療を受けてみました。

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